認知症対策ナビ

冬物パンプスソックス

2012-05-08T08:05:22Z

去年買ったパンプスを一年ぶりに半日はいたら、そこら中が靴擦れになって、とても歩けませんでした。

これはもう私には履けないと思い、足のサイズが同じお友達にあげようと決めていました。

そんな時、パンプスソックスを探していたらまだ冬物のフリース生地でできているようなものを発見しました。

これくらい厚みがあれば、靴擦れもできないんじゃないかと買ってみたら大当たり！！

全然平気で歩けちゃいました。

これからの季節ちょっと暑そうですけどね。

他にもかわいい靴下があって買っちゃいました。

アスタリフトシリーズから美白シリーズが新発売になったんだそうです。アスタリフトお試ししてみたいですねぇ。

子供の発熱

2012-04-09T07:31:28Z

子供が生まれて初めて熱をだしました。

私が風邪をひいていたので、子供も風邪ひくかもしれないな、と思っていたので、ある程度覚悟はできていたかもしれません。

今日は朝からなんか機嫌が悪かったし、しんどかったんだろうな。

布団に寝せるといくらでも寝る感じだし。

それにしても月曜日の病院のあいてる時間に熱をだすなんてなんて親孝行な子供。

それにぐずってなかなか寝ないんだったら親としてもしんどいけど、よく寝てくれてるし。

それだけしんどいってことなのかもしれないけど。

でも今日の熱だけでおさまってくれたらいいんだけどね。

水曜日には一時保育があるから、保育所を楽しみにしてる子供なので、行かせてあげたいんだけど。

熱が下がってたら行かせてもいいかな、と思ってます。

まずは今晩熱があがらなきゃいいけど、と思ってます。

もし熱がでたら座薬をもらっているので、それをいれてあげれば少しはましになると思うけど。

こうやって免疫がどんどんついていくんだろうな。

子供には早く治って元気になってほしいですね。

小額から投資ができるCFDの口座開設をしてみたいですね。

開校記念日にディズニーランド

2012-03-04T12:36:31Z

毎年小学校の開校記念日にはディズニーランドに行きます。

平日で空いていますからねぇ。

今年は子供たちの幼なじみの女の子の家族と一緒に行ってきました。

うちの兄弟が４年生と２年生で、お友達は３年生です。

背はぬかされちゃっていて、お友達が一番お姉さんみたいなんですけど。

お友達の妹がまだ２歳で、これがまたかわいいんです。

年はバラバラな４人ですが、ケンカもなく仲良く遊んできました。

みんなジェットコースター系がダメなんで、乗りたい物も気が合ってみんなで乗ってきました。

クッタクタになるまで遊びました。

ワキ脱毛するとお手入れが楽でいいですよね。これから暖かくなって薄着になっても気にしなくてすみますしね。

雪が降りました

2012-02-19T11:16:43Z

今日は夕方から私の住んでいる地域では雪が降りました。

最初は雨が降っていたんですけど、突然雪に変わって・・・。

でも、私の住んでいる地域では雪が降っても積もるということは

ほとんどありません。

今日降った雪もあっという間に止んでしまいました。

うちの子たちは雪が降ったときには大喜びしましたが、

雪遊びができるほどではないんで、いつも残念そうな顔をします。

雪が降る地域に住んだら住んだで大変ですよね。

私の田舎が毎年何メートルと雪が積もるんですけど、大変だと

いうことをしょっちゅう聞いています。

雪かきや除雪作業もしなければ家から出れないし、道ができないし・・・

毎日大変かもしれませんが、怪我には十分に注意してほしいですね。

今シーズン、ニュース番組で「けが人が増えている」と聞いた事があります。

コンタクトレンズやメガネを使用している人の中にはレーシックを考えている人が

いるかと思います。ここ最近のレーシック人気は高まっているように思います。

いくつかの手術方法があるようですが、どの方法が自分に合っているでしょうか。

また自分に合っているかの確認の前に、その方法が安心してよいものなのか

どうかの確認も大切ですね。

病院側ともきちんと話し合う必要があると思います。

アルコール性認知症

2012-01-20T02:56:04Z

認知症という言葉は知っている人が多いと思いますが、なんとその認知症が、アルコールの大量摂取によってもたらされる場合があるということをご存じでしたでしょうか？

]]> どうやら、飲酒量と脳の萎縮には密接な関係があり、お酒を飲めば飲むほど脳が萎縮してしまうことが近年わかったのだそうです。

こんなことを聞くと、普段ちょっとお酒を飲むのも怖くなってしまいますよね...。

でも、少量の飲酒であればその危険性はなく、むしろ人によっては認知症の予防にもなるとも言われています。

では、いったいどれくらい飲めば危険なのかというと、本当にアルコール依存症と言われるくらい飲み続ける人では、認知症になる可能性が高いそうです。

初期症状としてはめまいや物忘れからはじまって、上手く歩けなくなるなどの症状が出るとか。

ただし、断酒すれば脳の機能が回復することも多々あるそうです。
やはり何事も行き過ぎは良くないということがわかりますね。

アルコール依存は自分だけでは抜けきれないと思いますし、認知症が進んでしまう前に周囲の手を借りることが必要そうです。

アルツハイマー型認知症

2012-01-20T02:51:46Z

認知症といえばよく聞くのが、アルツハイマー型認知症。
実際に、認知症のなかでもっとも多いタイプだそうです。
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症状は少しずつ始まって、物忘れが少しずつ進んでいくのが特徴。

すぐさっき食べたご飯のことは思い出せないのに、昔話をひたすら繰り返す...なんていうのもこの症状のひとつです。

症状が進めば、歩行障害や失禁なども出るのだそうです。
ハッキリとした原因はいまだにわかっておらず、完治させる薬もまだないようです。

そう聞くとお先真っ暗なように思えますが、適切な治療と周りのサポートによって、進行をかなり遅らせることができるようになっています。

アルツハイマー型認知症の人は、よく物を忘れたり間違えたりするようになるわけですが、決して否定してはいけないそうです。

なぜこんな風になってしまったのかと悲しくなる気持ちもわかりますが、まずは病気について受け止め正しく理解することが、介護の第一歩かなと思います。

若年性認知症

2012-01-20T02:49:22Z

若年性認知症という言葉をご存じでしょうか。
ここ数年はテレビなどでも耳にするようになりましたが、その名の通り若くして（18歳～64歳）認知症になってしまう病気のことで、患者数は10万人ほどと言われています。
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怖いのは、若い人が認知症にかかった場合、お年寄りよりも進行のスピードが速く、2倍以上だとか。

働き盛りの年代ということもあり、はじめは物忘れが激しくなったり仕事の出来が突然悪くなったりすることで、ただの疲れと判断されやすいそうです。

若年性認知症でも、早期発見と治療がなによりも大切ですので、少しでも怪しいなと感じたら病院へ行きましょう。

お年寄りの認知症は世間からも仕方のないものと思われやすいですが、若年性認知症はまだまだ社会的認知度も低く、本人も家族も精神的な負担が大きいのではないでしょうか。

安心でき、きちんと対応してくれるお医者さんと二人三脚で治療していく覚悟が必要になりそうです。

認知症　薬

2012-01-20T02:46:34Z

認知症になってしまったら、その治療方法は単純ではないようです。
日々の生活での工夫も必要ですし、介護...特にメンタル面のサポートも進行を遅らせるのに大きく影響するとか。
]]> 認知症に有効だとされる薬も少しずつ開発が進んで増えているようです。

2011年には、それまで唯一の抗認知症薬であったアリセプト以外に、レミニールやメマリーといった新たなものが登場しました。

それによって、選択肢が広がり治療も効果的に進むようになりつつあると言われています。

抗認知症薬のほかにも、精神病治療薬や脳の循環機能を改善させる薬など、場合によっていろいろ使われるとか。

脳に作用する薬ですから、適切な医師の診断が大切ですよね。
残念ながら、認知症を根本から治せる薬は今のところないそうです。

でも、進行をかなり遅らせることはできるようになっているので、薬の処方も含めてやっぱり何よりも安心できるお医者さんにかかることが大事です。

そして、大切な時間を少しでも長く楽しく過ごせたら幸せかなと思いますね。

認知症　サポーター

2012-01-20T02:44:49Z

認知症になってしまった人にとって何より大切なのは、薬でも病院でもなく、身近で手助けしてくれる人...つまり、サポーターの存在なのかもしれません。
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この認知症サポーターは、認知症の人だけでなく、その家族をもサポートしてくれる心強い人たち。

平成17年度から、厚生労働省が「認知症を知り地域をつくる10カ年」というキャンペーンをうっている一環で、「キャラバン・メイト」という団体によって、サポーターを育てるべく活動しているのだそうです。

私は知りませんでしたが、実はすでに全国で100万人以上もの人が認知症サポーターになっているのだとか。

特定の養成講座を受講すればサポーターになれ、その証にオレンジ色のブレスレットがもらえます。

これからますます高齢化社会が進み、認知症の人も増えていくでしょう。

認知症サポーターの養成講座を受ければ、私たち一人ひとりが認知症についての知識を深められるだけでなく、いざ家族などが認知症になった時にも役立ちそうですよね。

認知症ケア

2012-01-20T02:42:14Z

認知症になってしまった人にとってもっとも大切なのは、どうケアするかということに尽きるのかもしれません。
高齢化社会が進み、認知症の人に対するケアには近年でますます注目されているようです。
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ですが、実際は人によってかなり症状にも違いがありますし、また一人ひとりの性格によってもケアの方法を変えなければなりません。

特に初期では自尊心がハッキリしていることから、下手に病気のように扱うとプライドを傷つけて、余計に病状を悪くしてしまうこともあるそうです。

認知症ケア専門士という民間の資格もあり、年々認知症をサポートする数は増えています。
なかなか素人には難しい部分もあるので、心強いですよね。

認知症は体が元気でもなってしまうことも多く、長期的な介護が必要になります。

本人よりも、いつもそばにいる家族が滅入ってしまうという話もよく聞きます。
介護は一人で抱え込まずに、専門士やお医者さんなどと協力して、認知症の本人にとって適切なケアをしてあげたいですね。

認知症の予防

2012-01-20T02:40:18Z

いつかは誰しもがなる可能性のある認知症。
最近は医療や薬も発展しており、もし認知症になってしまっても進行をかなり遅らせることができます。
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よく言われているのは、何よりも食生活に気をつけることです。

認知症は脳への血流が悪くなることも原因のひとつになるので、動脈硬化のリスクを下げる青魚や大豆製品など、バランスの良い和食がいいのだそうです。

次に、肥満も良くないので適度な運動が必要です。特に有酸素運動が効果的だとか。

また、適度なお酒、特に赤ワインに含まれるポリフェノールは認知症予防にいいらしいのですが、大量のアルコールや喫煙はリスクを高めると言われています。

こう考えていくと、気をつけなければならないことって他の多くの病気と大体同じですよね。
それにしても和食は本当に健康にはうってつけなのだなと感じます。

日本でもどうしても洋食を食べる機会が増えていますが、できるだけ意識して和食を食べて健康的に過ごしたいなと思います。

認知症　接し方

2012-01-20T02:38:22Z

家族や身近にいる人が認知症になってしまったら...当然、誰でも慌ててしまうと思います。
私もその経験があり、やはり最初はどうすればいいのか本当に焦りました。
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どう考えても間違っているという場合でも、基本的に否定するのはNGです。

認知症の人もまだ自尊心があるので傷ついてしまいますし、相手の言葉はわかっても、言われたことが理解できないもどかしさに混乱してしまうんだとか。

認知症になるのは、ある意味人間のサガで仕方のないこと。
と言われても、接する方はイライラしてしまうこともあるかもしれません。その気持ちも仕方ないと思います。

でも歳を重ねれば誰しもなる可能性がありますし、どうしてこんな風になってしまったのか...と嘆くのではなく、受け入れることがまず大事なんだと思います。

そうしないとツライばかりになってしまいますしね。

そしてケアサービスなどには専門家がいますので、そういう人の手助けも借りながら、接する方がなるべく負担を感じないようにすることが大切ですね。

認知症　症状

2012-01-20T02:36:15Z

年齢を重ねれば、そして時には若くても、誰しもがなる可能性がある認知症。
一番目立つ症状としては、「健忘」といわれる、いわゆる物忘れがあげられますよね。
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これらが中心となる症状ですが、それ以外に周辺症状といわれる症状があるのだそうです。

たとえば財布を盗まれたなどの妄想や、一人が怖くなるなどの不安や他者への依存。
また、睡眠障害や過食、そして抑うつ状態になる人もいるのだとか。

認知症といえば一般的には物忘れというイメージがありますが、まるでメンタル面が弱っている時のような症状まで出ることがあるのですね。
ただし人によってさまざまだそうです。

素人にはなかなか判断が難しい認知症の症状。
特に初期では、これくらいはたいしたことないだろうと放置してしまうと、いつの間にか進行してしまいます。

専門医に診てもらえば、いくつかのチェックリストや症状などで認知症かどうかを判断できるそうなので、早めに受診したいですね。

認知症の原因

2012-01-20T02:33:57Z

何となく物忘れが増えたなぁと思っていたら、どんどん症状が酷くなってしまう...。
認知症になってしまったら本人は焦りますし、周りにいる人も少なからずショックを受けますよね。
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認知症にもいくつかの種類があり、脳の血管が詰まって機能が低下するなど、ある程度はっきりとしているものもあるそうです。

脳梗塞の後に症状が出たり、また事故などで頭を強く打った後、脳内で出血した血が固まって脳を圧迫することで症状が出ることもあるとか。

一方、有名なアルツハイマー型の認知症では、はっきりとした原因はわかっていませんが、脳にベータアミノロイドという物質が蓄積されることによって、脳の萎縮に繋がると言われているそうです。

この物質が溜まると、顔に老人斑というシミができるそうです。

認知症になるということは、脳に何かしらの変化があるということ。

ほかにも、ウイルスへの感染やビタミンの不足など、様々な原因があると言われています。
専門医の診断を受けて、適切な治療法を見い出したいものですね。

美味しい頂き物

2012-01-06T01:57:47Z

年末年始にかけて色々とおいしい頂き物がありまして、食べきれない程でした。

本当に食べきれない量なんでお友達におすそ分けしたんですけど。

普段自分では買わないようなおいしいお菓子だったものでついつい食べ過ぎちゃいました。

ケーキ屋さんのマドレーヌと、スイートポテトと、大きな栗入りのどら焼きです。

エステにも通いたいけどまずは夏に向けてエステタイムで脱毛から始めたいと思います。

ここには写っていませんが、大きな抹茶の高級アイスも頂きました。

どれもおいしく頂きました。

あとは冷凍庫に残っているアイスだけになりました。

エバメールのレビューを読んだら、使った翌朝もちもちの肌になっていたそうです。